Почему полезно спать на ортопедических матрасах?
Обеспечив правильное положение позвоночника во время сна, можно предупредить возникновение таких распространенных проблем, как хроническая усталость, апатия по утрам и даже боли в спине.
Причиной указанных проблем является неправильное положение тела во время отдыха ночью. Для того, чтобы проснуться с хорошим самочувствием, необходимо выбрать качественный ортопедический матрас — за счет нескольких зон жесткости он будет поддерживать позвоночник в правильном физиологическом положении. Зона под бедрами прогибается, тогда как шеи и поясница, расположенные на более упругих зонах, получают необходимую поддержку. Ортопедические матрасы купить возможно в Интернете на специализированном сайте по актуальным, нормальным и вполне приемлемым расценкам, которые выгодны на сегодняшний день.
Согласно популярному мифу, такой матрас необходим только людям с больной спиной. Но он не является медицинским изделием. Конечно же, что он показан для широкого круга пользователей.
Преимущества изделий
Плюсы использования ортопедических матрасов неоспоримы:
- нормализация сна;
- исключается нарушение нормального кровотока;
- поддержка позвоночника.
Физиологически правильное положение тела обеспечивает качественный отдых - мышцы расслабляются, что позволяет избавиться от головных болей и защемлений в поясничном и шейном отделе, что актуально для представителей «сидячих» профессий.
Как правильно выбрать матрас
Польза жестких ортопедических матрасов — не более чем миф, который не соответствует действительности. Чтобы обеспечить здоровый сон, вовсе не обязательно спать на жесткой поверхности, которая обеспечивает излишнюю нагрузку на позвоночник. Если пользователь не отличается большим весом свыше 90 кг и не страдает от заболеваний костно-мышечной системы, то вполне подойдут эластичные или мягкие модели с несколькими зонами жесткости. При наличии заболеваний или травм опорно-двигательного аппарата за выбором матраса стоит обратиться к специалисту, ведь только он может в действительности помочь с выбором или же можно спросить менеджера, который уже успел продать их большое количество.
Хотите читать наши новости раньше всех?
Новости из приоритетных источников показываются на сайте Яндекс.Новостей выше других
Добавить